WebOct 25, 2024 · エアコンの設定温度は外の気温のプラスマイナス 3~4℃ を目安にしてくださいね。 特に夏場は設定温度を低くしがちなので、最低でも26℃で抑えるといいですよ。 食事に関しては、体の中心を冷やさないことが大切なので ニンニク や ショウガ 、 玉ねぎ 、 チーズ などの体を温める食べ物を意識的に食べると防げます！ 運動も意識的に行うこ … http://w1.oroti.net/~2ch/201301/tanka/973780046.html?all_show
【医師が解説】すぐにできる頭痛の治し方はある？使える市販薬 …
WebOct 25, 2024 · まずはエアコンの使い方を見直して頭痛を予防していきましょう♪ 体を冷やしすぎない ことがポイントです！ ・エアコンの温度設定を変える ・エアコンの風向きを上にする ・できるだけ除湿機能を使う ・定期的に換気する 4つ あるのでそれぞれ解説していきます！ エアコンの温度設定を変える 外気温との差が大きいと、頭痛を引き起こしや … http://www.atec-inc.jp/2024/04/13/%e6%8f%9b%e6%b0%97%e3%81%af%e6%b3%95%e5%be%8b%e3%81%a7%e7%be%a9%e5%8b%99%e3%81%a5%e3%81%91%e3%82%89%e3%82%8c%e3%81%a6%e3%81%84%e3%81%be%e3%81%99/ for my lady lyrics moody blues
エアコンの咳に注意！その原因と予防法を徹底解説！ ハウスク …
Web「サーキュレーターや扇風機で部屋の空気を攪拌すれば、部屋の上下の温度差が減って頭部だけでなく下半身も暖めることができます。 『隠れ脱水』の予防は、加湿器を使った … WebFeb 16, 2024 · 治し方①：緊張型頭痛はあたためる 治し方②：片頭痛は冷やす 治し方③：横になって休息をとる 頭痛の原因や使える市販薬について 頭痛のよくある原因は？ 予防や対策方法はある？ 症状を緩和できる市販薬はある？ 【厳選】症状の緩和におすすめの市販薬 6選 【比較一覧】この記事で紹介している商品 紹介している市販薬を使用する … WebFeb 2, 2024 · エアコンによる頭痛の治し方は？ おすすめの冷え対策3つ 対策1：冷風が直接当たらないようにする 対策2：3首とお腹を暖める 対策3：軽い運動やセルフマッサー … for my lady\\u0027s painting